Exercises

Se remonter le moral en novembre

Donc, essayez avec moi de laissez la place à ce qui se passe en vous avec le MOMENT de RESSOURCEMENT de SUJATI pour le mois de novembre, un vidéo dans lequel je vous guide à ressentir ce qui est difficile pour libérer l'énergie et la faire circuler. Vous allez voir comment c'est mieux après!!! :) 

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Le Printemps s’en vient…des exercices stimulants

NON, évidemment, ces photos à gauche n’ont pas été prises ici!  Ma sœur me les a envoyées d’Allemagne la semaine dernière… Ici, c’est encore froid et on a beaucoup de neige et de glace! Mais malgré la température froide (en ce moment: -27 à Val-David) on sens la lumière qui change; on...

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Transformez vos pensées négatives en pensées positives

Avez vous déjà remarqué comment, quand vous pensez à des choses négatives, il y a des problèmes ou des difficultés additionelles qui se créent et qui s’enchainent? Par exemple: Je me dirige vers Montréal en voiture et je pense que je serai coincée dans le traffic. À celà s’ajoute la possibilité...

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Appréciation pour plus de bonheur

Le MOMENT de RESSOURCEMENT de SUJATI: « Appréciez pleinement! » est tiré d’un des « jeux », techniques et outils que j’apprends dans ma formation de coaching. L’original est dans le livre : « Ask and it is Given » de Esther and Jerry Hicks et ce sont les enseignements d’Abraham. Même...

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Une nouvelle histoire, un nouveau film

Dans cet exercice je vous guide dans un espace de présence, de calme, dans lequel il est facile d’observer ce que vous répétez et que vous n’aimeriez plus vivre… Vous allez avoir un aperçu de l’origine de cette croyance, de ce programme négatif. À partir de cette origine, je vous accompagne dans votre...

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Intimacy Booster

To allow a space of intimacy it takes an open and available heart… and often we’ve got a heavy, sometime even broken heart that is pretty much closed to business! It feels almost like survival! BUT it isn’t! However it’s possible that some tears come up once you connect with your...

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What to do with my FEAR?!

I don’t know about you, but I have had so many fears in my life, it’s an emotion I’m very familiar with. It didn’t hinder me doing whatever I did (moving from country to country, learning many languages and customs…trying out new things…). And still, it’s really no fun to...

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3 secrets pour débloquer la capacité de ton corps à s'autoguérir

« Le Pouvoir du Toucher » Forfait Printemps 2021

Forfait de printemps « Le pouvoir du toucher » Êtes-vous plus irritable, fatigué et moins capable de vous concentrer ces...

Forfait Automne 2020: Immunité +++

Forfait Immunité +++ En cette période où le Coronavirus est un grand problème de santé, je veux vous offrir un...

« Séance de Démarrage Corps-Esprit »

Dans cette première séance vous allez découvrir la racine de votre problème. Vous allez aussi commencer à ressentir un bienêtre que vous attendiez depuis longtemps!

Forfait: “Plongez au Cœur de l’Action!” Coaching

Law of Attraction Coaching clarifie où vous êtes et où vous voulez être. Dès que nous avons trouvé votre direction, Sujati vous enseigne les processus, les techniques et les méditations que vous utilisez pour agir et avancer vers votre objectif.  Pour que vous puissiez enfin réaliser vos rêves. 

Forfait FE.LI.C.E

FELICE signifie heureux en italien et c’est une abréviation pour: FEmmes LIbérées Créatrices (Ensemble) Éveillées Ce forfait s'adresse aux femmes qui ont vécu l'abus sexuel et sentent qu'elles veulent se libérer des empreintes négatives qui restent dans leur corps et esprit.

Forfait « Adieu Douleur »

Vous voulez vraiment vous débarrasser de votre "problème", changer la situation douloureuse, vous sentir mieux et vous savez qu'une séance ne sera probablement pas suffisante... c'est pour cette raison que je vous offre un forfait de 3 séances.

Forfait « Transformation Corps-Esprit »

Forfait de guérison et de soutien en profondeur sur 7 à 14 semaines. Dans ce forfait, je vous accompagne afin de créer une transformation durable dans votre vie. Vous allez apprendre des outils et intégrer des façons de vivre saines et joyeuses qui vont revitaliser votre corps et remonter considérablement votre moral.