Dans cet exercice je vous guide dans un espace de présence, de calme, dans lequel il est facile d’observer ce que vous répétez et que vous n’aimeriez plus vivre…

Vous allez avoir un aperçu de l’origine de cette croyance, de ce programme négatif. À partir de cette origine, je vous accompagne dans votre nouvelle histoire, comme un nouveau film que vous choisiriez. En effet, cette histoire qui commence avec l’événement négatif, vous allez la changer de façon à ce que vous viviez l’expérience positivement, afin que cette histoire soit transformée et complétée pour ne plus vous revenir et vous influencer négativement.

Écoutez l’audio ici pour faire cet exercise.

P.S.: Évidemment vous avez besoin de répéter et choisir la nouvelle histoire quand vous vous retrouvez dans la vieille façon de faire, d’agir, d’expérimenter. La nouvelle histoire est encore juste un petit chemin qui a besoin d’être élargi par l’utilisation. La vieille histoire est comme une autoroute qui est confortable, car habituelle et connue….