3 ways to become calm in under 12 minutes

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Être Bien

You will be receiving instantly a short video (less than 12 minutes!) that helps you through holistic body-mind techniques to feel

“Calm and Peaceful in under 12 Minutes”

So, you are stressed and anxious? Or maybe overwhelmed or upset?

I hear you! These times it’s challenging to stay calm and peaceful. That’s why I offer you this excellent way, in under 12 minutes, to become relaxed and serene.

Just watch the video and follow along. Enjoy your new state!

Please note that giving me your name is optional. Just your email is the minimum that I ask for.

*In the unlikely event that this Centering and Tapping exercise is triggering you because you have been traumatized, please get help from me or someone you trust (a helping professional). sujati@sujati.com

 

Sujati Coach

Vous recevrez instantanément une courte vidéo (moins de 12 minutes !) qui vous aidera, grâce à des techniques holistiques du corps et de l’esprit, à vous sentir

« Calme et paisible en moins que 12 minutes »

Alors, vous êtes stressé et anxieux ? Ou peut-être débordé ou bouleversé ?

Je vous comprends ! Ces temps-ci, il est difficile de rester calme et paisible. C’est pourquoi je vous propose cet excellent moyen, en moins de 12 minutes, de devenir détendu et serein.

Regardez simplement la vidéo et suivez-la. Profitez de votre nouvel état !

Veuillez noter que le fait de me donner votre nom est facultatif.
Votre adresse électronique est le minimum que je vous demande.

*Dans le cas peu probable où cet exercice de centrage et de tapotement vous déclenche parce que vous avez été traumatisé, veuillez demander de l’aide à moi ou à une personne de confiance (un professionnel de l’aide).  sujati@sujati.com